Cantidad de Hierro, Fe en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa hay 0.26 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa
Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa se enumeran a continuación.
Agua
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37 g
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37%
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La energía (calorías)
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329 kcal
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Energía (julios)
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1376 kJ
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Proteína
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0 g
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lípido total (grasa)
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20 g
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20%
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Ceniza
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3 g
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3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40 g
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40%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4%
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Azúcares, total de
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38.73 g
|
38.73%
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Calcio, Ca
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36 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.26 mg
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El magnesio, Mg
|
5 mg
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El fósforo, P
|
30 mg
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0.03%
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Potasio, K
|
50 mg
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0.05%
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Sodio, Na
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1600 mg
|
1.6%
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Zinc, Zn
|
0.18 mg
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Cobre, Cu
|
0 mg
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El manganeso, Mn
|
0.004 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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Nutrientes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa